ကိုယ်ကိုယ်ကို ကာကွယ်ပါ

တာဝန်သိ ကစားခြင်း — သတိနှင့် ပျော်ရွှင်မှုကို ညီမျှစေပါ

8mmr8 တွင် ကစားခြင်းသည် ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာ ဖြစ်သင့်သည်။ ကိုယ်ပိုင်ကန့်သတ်ချက်များ သတ်မှတ်ခြင်း၊ အချိန်ဆိုင်ရာ ကိရိယာများ၊ ကိုယ်ကိုယ်ကို အကာအကွယ်ပြုနည်းများနှင့် ပံ့ပိုးကူညီသော ဆောင်ရွက်ချက်များဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ သင်နှင့်အတူ ရှိနေသည်။

21+ 21 နှစ်နှင့်အထက် လူကြီးများအတွက်သာ

ကစားခြင်း — ပျော်ရွှင်မှုသာ ဖြစ်ပါစေ

8mmr8 တွင် ကစားသမားတစ်ဦးချင်းစီ၏ ကောင်းကျိုးနှင့် ဘေးကင်းရေးသည် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ပထမဦးစားပေး ဖြစ်သည်။ အွန်လိုင်းကာစီနို၊ ဘောလုံးလောင်းကြေးနှင့် ဂိမ်းကစားခြင်းများသည် ဖျော်ဖြေမှု၊ ချမ်းမြေ့မှုနှင့် ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ရည်ရွယ်ထားသော လှုပ်ရှားမှုများ ဖြစ်သည်။ သို့သော် ကောင်းသောအတိုင်းအတာတစ်ခုကို ကျော်လွန်ပါက ပြဿနာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်ကို ကျွန်ုပ်တို့ ကောင်းစွာ နားလည်သည်။

ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ကစားသမားများ ကိုယ်ကိုယ်ကိုယ် ထိန်းကျောင်းနိုင်ရန် လက်တွေ့ကျသော ကိရိယာများ၊ ညွှန်ကြားချက်များနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှု ဝန်ဆောင်မှုများကို ဤနေရာတွင် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဖော်ပြထားသည်။ ကစားခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ ပြဿနာ ဖြစ်လာနိုင်သောနေရာတွင် ထိုင်ပြီး မသိမသာ ဆက်ကစားနေရမည် မဟုတ်ပေ — သင်ကိုယ်တိုင် ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းနိုင်ရန် ကျွန်ုပ်တို့ ကူညီပါမည်။

ကစားခြင်းဆိုသည်မှာ ဘယ်သောအခါမှ ဝင်ငွေရရှိသည့် နည်းလမ်းတစ်ခု မဟုတ်ပေ။ ဝင်ငွေ မဆုံးရှုံးနိုင်သောပမာဏနှင့်သာ ကစားပြီး ကစားခြင်းကို ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုအနေနှင့် ဆက်ဆံပါ — ဆုရဖို့သာ ရည်ရွယ်ချက် မထားပါနှင့်။

ကျွန်ုပ်တို့ ပံ့ပိုးသော ကိုယ်ကာကွယ်မှု ကိရိယာများ

ကစားသမားတစ်ဦး ကိုယ်ကိုယ်ကိုထိန်းနိုင်ရန် ဤကိရိယာများကို Live Chat ကတဆင့် ကျွန်ုပ်တို့ ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့သို့ ဆက်သွယ်တောင်းနိုင်သည်။

ငွေကြေး ကန့်သတ်ချက်

ငွေသွင်းသည့် ကန့်သတ်ချက်

နေ့စဉ်၊ အပတ်စဉ် သို့မဟုတ် လစဉ် ငွေသွင်းနိုင်သည့် အများဆုံးပမာဏကို ကိုယ်တိုင်သတ်မှတ်နိုင်သည်။ ဘတ်ဂျတ်ကို ကောင်းစွာ စီမံကိုင်တွယ်ပြီး ဆုံးရှုံးမှုများ မဖြစ်ပေါ်ရန် ဤကိရိယာဖြင့် ကြိုတင်ကာကွယ်နိုင်သည်။

အချိန် ထိန်းချုပ်မှု

ကစားချိန် အကန့်အသတ်

တစ်ပတ်ကို မည်မျှ အချိန်ကစားမည်ဆိုသည်ကို ကြိုတင်ချမှတ်နိုင်သည်။ ကန့်သတ်ချက် ပြည့်သည်နှင့် အကောင့် အလိုအလျောက် အနားယူမှုသို့ ကူးသွားပြီး နောက်တစ်ပတ်မှသာ ပြန်ကစားနိုင်မည်။

ယာယီ ပိတ်ဆို့မှု

အနားယူမှု (Time-Out)

ကစားမှုကို ရပ်နားရန် လိုသည်ဟု ခံစားလာပါက 24 နာရီ မှ 30 ရက် အထိ ယာယီ Time-Out တောင်းနိုင်သည်။ ထိုကာလအတွင်း အကောင့်ဝင်ရောက်ခြင်း နှင့် ကစားခြင်း ပိတ်ထားမည်။

ကိုယ်ကိုယ်ကို ချန်ထားခြင်း

Self-Exclusion (ကိုယ်ကိုယ်ကို ဖယ်ရှားမှု)

ရေရှည်ဖြေရှင်းမှုလိုအပ်ပါက 6 လ၊ 1 နှစ် သို့မဟုတ် ပိုကြာသော Self-Exclusion ကို တောင်းနိုင်သည်။ ထိုကာလတောင်းဆိုသည်နှင့် ချက်ချင်း အကောင့် ပိတ်သွားမည် ဖြစ်ပြီး ကြော်ငြာများ မပို့တော့ဘဲ ဆက်သွယ်ရေး ဖြတ်တောက်မည်။

ကစားသမိုင်း

ကစားမှုသမိုင်း ပြန်ကြည့်ခြင်း

မိမိ ကစားမှုမှတ်တမ်း၊ ငွေသွင်းငွေထုတ် မှတ်တမ်းနှင့် ကြာချိန်ကို စစ်ဆေးနိုင်သည်။ ကိုယ်ကိုယ် မည်မျှ ကစားနေသည်ကို သတိမမူမိသည်ကို ထိုမှတ်တမ်းများဖြင့် ကောင်းစွာ နားလည်နိုင်မည်။

ပံ့ပိုးကူညီမှု

24/7 ပံ့ပိုးကူညီမှု ဝန်ဆောင်မှု

ကစားခြင်းနှင့် ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာ ခံစားနေရပါက မြန်မာဘာသာဖြင့် Live Chat တဆင့် 24/7 ဆက်သွယ်နိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ အဖွဲ့သည် ဂုဏ်သိက္ခာရှိစွာ ကူညီဖြေရှင်းပေးမည်။

တာဝန်သိ ကစားခြင်း၏ အခြေခံမူများ

ပျော်ရွှင်မှုအတွက်သာ ကစားပါ
ကစားခြင်းသည် ဖျော်ဖြေမှုတစ်ခုဖြစ်ပြီး ဝင်ငွေရရှိရန် မဟုတ်ပေ။ ဆုကြေးငွေ ဘယ်သောအခါမဆို ဖြစ်မဖြစ်ကို ကြိုတင် မသိနိုင်ပေ — ထိုအချက်ကို အမြဲ မှတ်တမ်းတင်ပါ။
ဆုံးရှုံးနိုင်သောပမာဏသာ ငွေသွင်းပါ
မရှိမဖြစ် လိုအပ်သော ငွေများ၊ မိသားစုစားဝတ်နေရေးကာမကွယ်ရသော ငွေများ သို့မဟုတ် ချေးငွေများကို ကစားမထားပါနှင့်။ ကိုယ်ကိုင်နိုင်သောပမာဏသာ ကန့်သတ်ပါ။
မနေ့ကဆုံးရှုံးမှုကို ပြည့်မီရန် ကြိုးမပမ်းပါနှင့်
မနေ့ကဆုံးရှုံးခဲ့သောကြောင့် ယနေ့ ပိုကစားမည်ဆိုသော အတွေးသည် ပြဿနာ ကစားခြင်း၏ အဖြစ်များသောလက္ခဏာဖြစ်သည်။ ထို "Chasing Losses" ကို ရပ်ဆိုင်းပါ။
ကစားချိန်ကို ဆုံးဖြတ်ပြီး ကိုင်ဆုပ်ပါ
ကစားမည့် ကြာချိန်ကို ကြိုတင် သတ်မှတ်ပါ — ပြီးပါက ဆက်မကစားဘဲ ရပ်ကိုင်ဆုပ်ပါ။ ကစားနေချိန် နာရီမျိုစမ်းကို ချိတ်ကြည့်ပါ။
ကစားနေချိန် မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက် ရှောင်ပါ
မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်သောက်ပြီး ကစားပါက ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်မှု ကျဆင်းကာ ထိန်းချုပ်မှု ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။
ကစားခြင်းနှင့် ဘဝသာယာမှုများကို ချိန်ညှိပါ
မိသားစုနှင့် နေထိုင်ချိန်၊ အလုပ်ကိစ္စများနှင့် ကိုယ်ကာယ ကျန်းမာရေးကိစ္စများကို ကစားခြင်းကြောင့် ပျက်ကွက်ကြောင်း သတိပြုမိပါက ထိုသည် ကောင်းသော လက္ခဏာ မဟုတ်ပေ။

သတိပြုသင့်သော နိမိတ်လက္ခဏာများ

အောက်ပါ လက္ခဏာများ ကိုယ်တိုင်ကို သို့မဟုတ် နီးစပ်သူတစ်ဦးတွင် တွေ့မြင်ပါက ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်ရမည့်အချိန် ဖြစ်သည်။

ဆုံးရှုံးမှုများကို မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများထံ ဖုံးကွယ်ထားသည် သို့မဟုတ် ဝင်ငွေ ပမာဏနှင့် ပတ်သက်ပြီး မမှန်မကန် ပြောဆိုနေသည်ဟု ခံစားရပါ

မနေ့ကဆုံးရှုံးသောငွေကို ပြန်မည်ဟူသော မျှော်လင့်ချက်ဖြင့် ပိုမိုကစားနေသည်ဟု မိမိကိုမိမိ ရိပ်မိနေသည်

ကစားခြင်းနှင့် ကင်းဝေးလာသောအခါ မကျေနပ်မှု၊ တင်မြောက်မှု သို့မဟုတ် ကစားလိုစိတ် မဆိုင်းငံ့နိုင်သည့် ခံစားချက်များ ဖြစ်ပေါ်လာသည်

ကစားဖို့ ငွေမရှိသောအခါ ချေးငွေ ယူခြင်း၊ ပစ္စည်းငွေချေး သို့မဟုတ် ဘဏ်ကတ်ကို အသုံးပြုခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာသည်

ကစားခြင်းကြောင့် အလုပ်၊ ပညာရေး သို့မဟုတ် မိသားစုတာဝန်များကို ပျက်ကွက်ကြောင်း ဆက်ဆံမှုများတွင် ပဋိပက္ခများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်

ကစားချိန်ကန့်သတ်ချက်ကို မကိုင်နိုင်ဘဲ "နောက်တစ်ကျော"ကို ဆက်ကစားနေသည်ဟု မိမိကိုမိမိ ရိပ်မိနေသည်

ကူညီမှု ဘယ်လိုရမလဲ

ပထမဆုံး — ရပ်ပါ

ကစားခြင်းသည် ပြဿနာ ဖြစ်လာပြီဟု ခံစားလာပါက ချက်ချင်း ရပ်ဆိုင်းပြီး ကျွန်ုပ်တို့ Live Chat သို့ ဆက်သွယ်ပါ။ Time-Out သို့မဟုတ် Self-Exclusion ကို တောင်းပါ — ကျွန်ုပ်တို့ ဂုဏ်သိက္ခာ ဆိုင်ရာ ဆောင်ရွက်ပေးမည်။

24/7 Live Chat

8mmr8 Live Chat တွင် မြန်မာဘာသာဖြင့် 24/7 ဆောင်ရွက်ပေးသည်။ ကစားမှုနှင့် ပတ်သက်သည့် ကိရိယာများ တောင်းဆိုခြင်း သို့မဟုတ် ပြဿနာ ဖြေရှင်းခြင်းတိုင်းကို ဤနေရာမှ ကူညီနိုင်သည်။

Email မှတဆင့်

အချိန်မကြပ်ဘဲ ဆက်သွယ်ချင်ပါက [email protected] သို့ email ပေးပို့နိုင်သည်။ ကိုယ်ကာကွယ်မှုကိရိယာ တောင်းဆိုမှုများ၊ အကောင့်ပိတ်မှုနှင့် ပံ့ပိုးကူညီမှုများကို ဤနေရာမှ ဆောင်ရွက်ပေးနိုင်သည်။

မိသားစုနှင့် ဆွေးနွေးပါ

ကစားမှုပြဿနာကို ကိုယ်တိုင် တစ်ယောက်တည်း ကိုင်တွယ်မနေဘဲ နီးစပ်ရာ မိသားစုဝင် သို့မဟုတ် မိတ်ဆွေနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။ ဆက်ဆံရေး ကို ခိုင်မာအောင် ထိန်းသိမ်းနိုင်ခြင်းသည် ပြန်ကောင်းမွန်ရန် အကောင်းဆုံး တံတားဖြစ်သည်။

ဆက်သွယ်ရန် အမြဲတမ်း ရှိနေသည်

မည်သည့်အချိန်တွင်မဆို ကစားမှုပြဿနာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းရန် ကျွန်ုပ်တို့ 8mmr8 ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့ ရှိနေသည်။

Live Chat — 24/7 မြန်မာဘာသာဖြင့်
[email protected]

21 နှစ်နှင့်အထက် — ကျွန်ုပ်တို့ မပြောင်းမလဲ ခံယူချက်

8mmr8 တွင် 21 နှစ်အောက် အသက်ရှိသော မည်သူကိုမဆို ကစားခွင့် ပေးမည် မဟုတ်ပေ။ ဤသည်မှာ ဥပဒေဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်သာ မဟုတ်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ ကလေးသူငယ်နှင့် လူငယ်များ ကာကွယ်ရေးအပေါ် မြဲမြံသော ကတိကဝတ်ဖြစ်သည်။

မိသားစုတွင် လူငယ်များ ရှိပါက ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် မိုဘိုင်းဖုန်းတွင် ဂိမ်းအပ်ပလီကေးရှင်းနှင့် ဝဘ်ဆိုက်များကို မိဘ ထိန်းချုပ်မှုဆော့ဖ်ဝဲဖြင့် ကာကွယ်ပါ။ မိသားစုဝင်တစ်ဦး 21 နှစ်အောက်ဖြစ်ပြီး ကစားကောင်းမည်ဟု သံသယဖြစ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ချက်ချင်း အကြောင်းကြားပါ — ကျွန်ုပ်တို့ အကောင့်ကို စစ်ဆေးပြီး ဆောင်ရွက်မည်။

21+

21 နှစ်နှင့်အထက် လူကြီးများအတွက်သာ
ကစားခြင်း ခွင့်ပြုသည်

ကစားခြင်းသည် ဝင်ငွေ ရရှိသောနည်းလမ်းမဟုတ်ပေ — သတိရှိစွာ ကစားပါ။

ကစားမှုကို ချိန်ညှိပြီး ဖျော်ဖြေမှုထဲ ပြန်ဝင်ပါ

ကိုယ်ကိုယ်ကာကွယ်မှု ကိရိယာများ အသုံးပြုပြီးနောက် ကောင်းသောစိတ်ဓာတ်ဖြင့် 8mmr8 ၏ ဂိမ်းများကို ဆက်ကစားနိုင်သည်။ Live Chat သို့ ဆက်သွယ်ကာ ကိုယ်ကာကွယ်မှု ကိရိယာများ တောင်းဆိုပါ — ကျွန်ုပ်တို့ အမြဲ ရှိနေသည်။

8mmr8 တွင် ဝင်ရောက်ကစားရန် FAQ ကြည့်ရန်

တာဝန်သိ ကစားခြင်း — မေးခွန်းနှင့် အဖြေ

8mmr8 Live Chat တဆင့် 24/7 ဆောင်ရွက်သော ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့နှင့် ဆက်သွယ်ပြီး ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက်၊ ကစားချိန်ကန့်သတ်ချက်၊ Time-Out သို့မဟုတ် Self-Exclusion ကို တောင်းဆိုနိုင်သည်။ [email protected] သို့ email တဆင့်လည်း တောင်းနိုင်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့ ဂုဏ်သိက္ခာ ဆိုင်ရာ ကိုင်တွယ်ဖြေရှင်းပေးမည်။

Time-Out သည် 24 နာရီ မှ 30 ရက် အတွင်း ယာယီ ကစားမှုကို ရပ်ဆိုင်းခြင်း ဖြစ်ပြီး ကာလပြည့်သည်နှင့် ပြန်ကစားနိုင်သည်။ Self-Exclusion မှာမူ 6 လ သို့မဟုတ် 1 နှစ်ကျော်သော ရေရှည် ကိုယ်ကိုယ်ကို ချန်ထားမှုဖြစ်ပြီး ထိုကာလအတွင်း ကျွန်ုပ်တို့က ကြော်ငြာများ ပေးပို့ခြင်း ရပ်ဆိုင်းမည်ဖြစ်သည်။ ပြဿနာ ဖြစ်လာသောအတိုင်းအတာ ပေါ်မူတည်ပြီး မည်သည့် ကိရိယာ သင့်တော်သည်ကို ဝန်ဆောင်မှုအဖွဲ့က ကူညီ ညွှန်ကြားပေးနိုင်သည်။

ဆုံးရှုံးမှုကို ဖုံးကွယ်ထားခြင်း၊ ဆုံးရှုံးမှုကို ပြည်မီရန် ပိုကစားခြင်း၊ ကစားမကစားဘဲ မနေနိုင်သောခံစားချက်၊ ချေးငွေဖြင့် ကစားခြင်း၊ မိသားစုနှင့် ဆက်ဆံရေး ပျက်ပြားလာခြင်း — ဤလက္ခဏာများ တစ်ခုမဆို တွေ့ပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပြီး ကူညီမှုရယူပါ။ ပြဿနာ ဖြစ်ချင်ပြီဟု ခံစားရသည်နှင့် ချက်ချင်း ဆောင်ရွက်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံး ဖြစ်သည်။

ငွေသွင်းကန့်သတ်ချက်ကို လျှော့ချသောအပြောင်းအလဲကို ချက်ချင်း အကျိုးသက်ရောက်မည် ဖြစ်သည်။ သို့သော် တိုးမြင့်ရန် ပြောင်းလဲမှုများသည် ဆုံးဖြတ်ကာလ (cooling-off period) ဖြတ်သန်းပြီးမှသာ အကျိုးသက်ရောက်မည် ဖြစ်ပြီး ထိုသည် အစဥ်ပြောင်းလဲ ကစားမှုမှ ကာကွယ်ရန် ရည်ရွယ်သည်။

မိဘ ထိန်းချုပ်မှုဆော့ဖ်ဝဲများ (Parental Control Software) ကို ကွန်ပျူတာနှင့် မိုဘိုင်းဖုန်းတွင် တပ်ဆင်ပြီး ကစားဝဘ်ဆိုက်များကို ပိတ်ပင်နိုင်သည်။ ထို့ပြင် 8mmr8 အကောင့် ဝင်ရောက်ချက်မှတ်တမ်းများ ပွင့်ချည် မမထားဘဲ အကောင့်ဝင်ရောက်ချက်ကို ကာကွယ်ပါ။ 21 နှစ်အောက် ဖြစ်ကြောင်း သံသယဖြစ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါ — ကျွန်ုပ်တို့ စစ်ဆေးဆောင်ရွက်မည်။

Self-Exclusion ကာလအတွင်း 8mmr8 မှ ကြော်ငြာ၊ အထူးကမ်းလှမ်းမှုနှင့် ဘောနပ်စ် email များ ပေးပို့ခြင်းကို ရပ်ဆိုင်းမည်ဖြစ်ပြီး ကစားမှုနှင့် ဆိုင်သော ဆက်သွယ်ရေးများကို ဖြတ်တောက်ပေးမည်။ ကိစ္စရပ်ဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးကူညီမှုများကိုသာ ဆက်ဆောင်ရွက်မည်ဖြစ်သည်။

တာဝန်သိသော ဂိမ်းကစားနိုင်သော နေရာများ

ကိုယ်ကာကွယ်မှု ကိရိယာများ တောင်းဆိုပြီးနောက် ကောင်းသောစိတ်ဓာတ်ဖြင့် 8mmr8 ၏ ဂိမ်းများကို ကြည့်ရှုနိုင်သည်။